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【365天不重样早餐】360度无死角的宠爱

文/图   王冬梅


每天早上自己做早餐是很多人的奢望365天不重样地做
任何事情
只要心甘情愿
总是能够变得简单
生活亦是
工作亦是
做着别人最想做而没有做的事
360度无死角地宠爱着自己与家人
心情也是暖暖的
美好的一天
从美好的早餐开始


五月份部分早餐分享


一、姜黄荞麦花卷 红豆彩蔬 煮鸡蛋 芝麻纯牛奶 杨梅樱桃


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煮玉米 空心菜卤豆干 核桃腰果 杨梅樱桃 纯牛奶
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煮玉米 土豆 千张彩蔬 黑芝麻纯牛奶


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菌蔬鸡蛋面 核桃 桃子


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蒸土豆 牛奶果仁燕麦片 三色蔬菜 煮鸡蛋


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豆面花卷 三色蔬菜 纯牛奶


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紫甘蓝鸡蛋肉饼 纯牛奶 西红柿 核桃


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多彩螺蛳粉 橙子 核桃


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茴香胡萝卜瘦肉饺 红豆奶 三色水果 核桃腰果


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小贴士

1.世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。

2.崇尚健康的灵魂终会相遇,就像你等到我,而我等到你一样。

3.分享是一种美德,欢迎转发分享,但原创作品,个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。






大神点评1

贾艾 2018-6-2 22:56:29 手机版 显示全部楼层
和你一样,喜欢健康的早餐,棒棒哒
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